レンジで簡単! 卵入り海老のチリソースレシピあり

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おいしそう！

久しぶりに「海老のチリソース」を作ろうと思ったけれど、娘はダイエット中……。どうしても脂っこくなりがちな中華を、いかに低カロリーにヘルシーにするか、が今日のテーマです。それにはやっぱり電子レンジを活用するのがいちばん!きちんと下処理し、しっかり下味をつければ、油で揚げなくてもエビはプリプリ!!さらに、卵を入れた特製ソースがめちゃウマで、ごはんがすすむ! すすむ! &nb ...