しっとりジューシー!! 鶏肉とねぎの塩麴炒めレシピあり

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おいしそう！

ダイエット中の娘に贈るヘルシーレシピ第〇弾!今日は、高タンパク低脂肪 (しかも低価格)、ダイエットの強～い味方＝鶏むね肉を使ったおかずです。加熱するとパサつきがちな鶏むね肉は、塩麴に漬けこんでから焼くのがポイント。お肉はしっとりとやわらかく、うまみも倍増!! ♫ 「しっとりジューシー!! 鶏肉とねぎの塩麴炒め」超簡単レシピ ♫● 材料鶏 ...