鶏ねぎマヨポンレシピあり

9

おいしそう！

「ヘルシーな鶏むね肉にして～」というリクエストがありました。もちろん、ダイエット中の娘からのもの。低カロリー・高タンパクな鶏むね肉は、下味の酒・塩をもみ込み、片栗粉でコーティングすることで、パサつきを抑え、しっとりジューシーに。メインの味付けとなるマヨネーズ＋ポン酢は、マヨ効果でコクをプラスし、お酢効果でお肉をさっぱりやわらかに!!鶏肉と相性バツグンの長ねぎを加えたビールのおつまみに最適な一品!......