レンズ豆のヘルシースパイシーカレー レシピあり

レンズ豆のヘルシースパイシーカレー
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    おいしそう!

突然、豆のカレーが食べたくなることってありませんか?(一度もないって人が大多数かもしれませんが、僕はときどきあるんです)そんなときに便利なのが、レンズ豆。時間をかけて戻す必要がないから、思い立ったらすぐに豆料理が作れちゃう。今日はそんなレンズ豆を主役に、肉は一切入れず、野菜をたっぷり使い、各種スパイスを利かせたヘルシー&スパイシーなカレーに。              ♪ 「 ...

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。