レシピブログ
パパ「島田晴香(AKB48)がダイエットに成功したんだって」娘 「ほんと?!」パパ「57.5kgから6kg減って51.5kg」娘 「すごい!!」パパ「ダイエット中はささみばっかり食べてたんだって」娘 「うちもやる!!」そんな会話を交わして以来、ささみ三昧はさすがに無理だけれど、ささみを食べる機会が格段に増えたのは事実。「鶏ささみときゅうりわかめのマイルド酢の物」は、あれこれ作ったなかでカロリー的......
簡単☆キャベツとわかめ...
風邪に!わかめと長ネギ...
さっぱり☆大根とわかめ...
さっぱり非加熱◎給食風...
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