鶏胸肉の玄米唐揚げレシピあり

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おいしそう！

今日のレシピは、お弁当用に作った「鶏胸肉の玄米唐揚げ」。とはいっても、あの玄米をそのまままぶして揚げたわけではなく、玄米フレーク入りの合わせ衣をまとわせた変わり唐揚げ、というのが答え。娘がダイエット中なんだから揚げ物などしないのがいちばんいいのだけれど、たまには食べたくなる(作りたくなる)のが心情ですよね。そこで、鶏もも肉よりも低脂肪な鶏胸肉を使 ...