フライパンで作る焼酎鶏チャーシューレシピあり

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おいしそう！

低脂肪、低カロリーで高たんぱくな鶏胸肉は、“なんとなくダイエット”を続けている娘とパパにとっては、必須食材ともいえるもの。１日おきぐらいのペースで鶏胸肉を使い、鶏ハム、バンバンジー、マヨポン炒め、蒸し鶏、照り焼きチキンなどを順繰りに作って……。あ、そういえば、ここしばらく鶏チャーシューを作っていなかったかも?!ほかのレシピと比べると砂糖の分量が多いからちょっと避けていたけれど、たまにはいいか ......