箸で切れるスペアリブのピリ辛煮込みレシピあり

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おいしそう！

いつの間にか恒例になっていた体育祭前夜のお泊り。今年も娘の友達がくるぅ～～!!食べ盛りでしかも体育会系、なのにダイエットも気になる女子たちなので、がっつりお肉でありながらできるだけヘルシーなおかずを作らなくては。あれこれ悩んだあげく作ったのは、「スペアリブのピリ辛煮込み」。娘たちは体育祭の準備ですでにお疲れモードなので、疲労回復に効果があるビタミ ...