焼き麩のトマトジュース煮込みレシピあり

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おいしそう！

なかなかダイエットに身が入らない娘を、騙し騙しやせさせようと思い、かさ増しレシピ実践中。つまり、無理やり食欲を抑えようとしても無理なので、ボリューミーに見えるけれど実はとてもヘルシーなものを作り、いつの間にか自然にダイエット!! という作戦なのです。たとえば今日の一品、「焼き麩のトマトジュース煮込み」は、とろ～りチーズが目を引き、すごーくヘビーに見えるけれど、さにあらず。メイン食材の焼き麩は、低......