レシピブログ
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最近のマイブームは、黒酢しょうが。みじん切りのしょうが100gに、黒酢100ccとハチミツ20gを加えてまぜ、一晩寝かせれば出来上がり。これを1日あたり30g(大さじ山盛り1杯)摂取するだけで、血液サラサラ、冷え症改善、免疫力アップ、中性脂肪・コレステロール抑制などの効果が期待できると聞き、毎日せっせと食べているのです。ドレッシングに加えたり、炒め物の味付けにしたりと、何でもOKの万能調味料なの......
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