熟成梅の玄米粥 レシピあり

熟成梅の玄米粥
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    おいしそう!

熟成梅の玄米粥 空気が乾燥していて、少しずつ冷えを感じるこの頃。 温かい食べ物がホッとする。 炊きたてのお粥の美味しさを。 胃腸に優しいので、カラダが疲れている時に。 白米と玄米をブレンドして。 圧力鍋で一気に炊き上げれば、 お米の美味しさをしっかり感じ取ることが出来て♪ 玄米の歯ごたえも美味しい( ´艸`) 梅はカラダを温める食べ物。 天然のクエン酸、アミノ酸、塩。 血液を浄化してくれる......

ローズミントさん

ローズミントさん

ゆるりと玄米菜食。でも、これは食べないというスタイルではありません。感謝して楽しく!パン作りやお菓子作り、おうちカフェも。季節やカラダのリズムを感じることを大切にしています♪