プルーンとクランベリーのチアプディングレシピあり

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おいしそう！

プルーンとクランベリーのチアプディング話題のスーパーフードチアシード。ドライフルーツを加えたチアプディングに♪ 混ぜ合わせるだけで簡単！ヘルシーで腹持ちも良し(^O^)/ 水分を含むと膨らむチアシード。チアプディングのベースは豆乳で。南米で栽培されている植物の種子「チアシード」植物性であるにも関わらず、えごま油(シソ油)と同じように、豊富な「オメガ3脂肪酸(......