レシピブログ
少しずつ寒くなってきて、胃腸も冷え気味かなという時は、身体を労るメニューで優しくリセット。 はくばくのおかゆシリーズ。 体調の良くない時の食事や非常食だけでなく。 普段の食事にも。 もち麦、五穀、発芽玄米が使われているそれぞれのおかゆは味付けなしだから使いやすく。 自分好みの味わいにちょっとアレンジして1品に。 今日はサムゲタン風に。 1人前のおかゆが2~3人分にボリュームア......
香港式おかゆで身体ポカ...
簡単!梅のおかゆ
ふんわり卵の味噌おかゆ
2分で簡単発芽玄米おか...
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