真たらの味噌マヨ焼き

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おいしそう！

９/８晩御飯真たらの味噌マヨ焼き（レタス・ポテトサラダ・ミニトマト）・ブロッコリーのかにかま餡かけ・肉味噌・冷奴（大葉・茗荷・葱）真たらに軽く塩をふって、５分ぐらい置きます水分を出して、臭みが取れておいしくなるはずキッチンペパーでふき取って、米粉でお化粧してから両面に焼きいろついたら、味噌マヨを塗って蒸し焼き味噌マヨがた・・・ ...