レシピブログ
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3/16 朝・昼兼用ごはん 蓮根たっぷり中華粥・韮玉・舞茸の天ぷら 薄切りにして、酢水でさっと茹でた蓮根 冷凍保存していました お米と一緒にその蓮根を 炊いてお粥に 生姜汁と胡麻油で仕上げて 風味が豊かでした 舞茸の天ぷらは残りを ウォーターオーブン・ロースト・190℃で8分 さっくり仕・・・ ...
蓮根・こんにゃく・人参...
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
スタミナ★豚バラ蓮根炒...
キラキラポン酢ジュレの...
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