鶏牛蒡ごはんとサーモンの味噌マヨ焼きなどレシピあり

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おいしそう！

2014－4－12 朝・昼兼用ごはん鶏牛蒡ごはん・サーモンの味噌マヨ焼き・ほうれん草ソテー・蒸し茄子（花鰹）・梅とろろ汁・切干大根お天気も良く過ごしやすい気温だった土曜日このごはんを食べてお出かけしてきました今日の日曜日は曇って、また肌寒い日になっていますが運動するには最適な気温だとごはん食べて、頑張ってきました運動は再開して１年過ぎましたが、しっかり続いています（笑）鶏牛蒡ごはん、盛り......