梅干しの炊き込みごはんと茄子の挟み揚げプレートレシピあり

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おいしそう！

2014－9－23 朝・昼兼用ごはん梅干しの炊き込みごはん・パスタサラダ・オクラ・茄子の挟み揚げ・椎茸の肉詰め・南瓜バターシナモン梅干しの炊き込みごはんを添えた作り置き満載のプレートです（笑）ウォーターオーブン２００℃で１０分茄子の挟み揚げ・椎茸の肉詰め・南瓜を一緒にロースト・さっくり温めました梅干しを投入して炊いたごはんに炊きあがってから炒り胡麻を大匙１しらすをや大根菜などアレンジしてお......