忙しい時期はお助け秋刀魚缶丼･::･･::･救われました（笑）レシピあり

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おいしそう！

2014－12－30 朝・昼兼用ごはん秋刀魚缶丼（スクランブルエッグ・玉葱スプラウト・胡麻・糸唐辛子）・豆腐味噌汁・赤蕪の甘酢漬け・のりちゃん・ほうれん草お浸し年末の時間に追われる日は缶詰を使って短時メニューのごはんとなりました定番の秋刀魚缶をレンジでチンその間にスクランブルエッグを作ってごはんの上にのっけて温めた秋刀・・・ ...