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2017-9-28 晩御飯豆乳チャンポン麺・小さいおかず2品(カクテルきゅうりの中華マリネ・ハムとブロッコリースプラウトのサラダ)軌道修正したつもりが残業で・・・疲れと眠気で頑張れなかった元の木阿弥とほほ。野菜もお肉も摂れる単品メニュー木曜日の晩御飯豆乳チャンポ......
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