再度登場させちゃった☆黒米入りさつま芋ごはん♪☆♪☆♪ レシピあり

2020－9－20　朝・昼兼用ごはん黒米入りさつま芋ごはん・かますの開き（オクラ・酢橘）・ブロッコリーの胡麻和え・いかとアスパラガスのぺペロン炒め・大根としめじの溶きたまご味噌汁（うす揚げ・ねぎ）体調不良は早寝をして改善きれいで肉厚のかますの開きをみつけて苦手マ......

日々ごはんを作るエッセンスをもらって、お料理続ける励みを綴っています。

みなづきさん