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2021-7-11 朝・昼兼用ごはん小さいおかず4品(温泉卵・黒豆納豆・ブロッコリーのお浸し・サーモン塩焼き)昨日の15日急遽ワクチンを打つことができた通常の予定ならまだ1~2ヶ月先かその先1回目なので副反応は腕の痛みと打ったところの腫れ腕があがりにくい時間経過......
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