豆腐と野菜のセットレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。4月22日の朝食を遡って書いています。この日の主菜は、豆腐の玉子炒めでした。作り方のポイントは、先に豆腐を炒め水分を飛ばしておくことです。仕上がりを三色にするため、材料にクコの実を加えました。副菜は、ベビーリーフ、レタス、アスパラガス、トマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！...