チキンと根菜のトマトソース煮込み2

おはようございます。10月15日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、引き続きチキンと根菜のトマトソース煮込みでした。この一品で主菜と副菜の両方を兼ねています。彩り用に、ブロッコリーと茹で玉子をのせています。手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！...

　食は楽しい＆嬉しい！以前、高名なシェフの講演会にて。年に１度の豪華な記念日ディナーも良いけど最も大事なのは日々の食事。日常に一番密着した朝食を写真でご紹介してます。一日のスタートは朝から♪フルタイムで働いていますが、早寝早起きで毎日を元気に過ごしましょ♪ 　

amabilisさん