豆腐とトマトのヘルシーパフェ レシピあり

豆腐とトマトのヘルシーパフェ
  1. 21
    おいしそう！

暖かくなって春を感じる今日この頃。 豆腐とトマトで火を使わない、水も使わないけどかわいいさわやかパフェができました＾＾ 麺つゆとごま油と白ゴマの風味でさわやかな中にもコクを感じる美味しい１品。 ワイングラスに盛り付けて召し上がれ＾＾ 材料　１人分 豆腐　1/2丁 トマト　小1/2個←刻んで大さじ２～３ 麺つゆ　（３倍濃縮）　大さじ１ ごま油　・・・ ...

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！