茹で鶏と野菜とめかぶのねばねば中華和え レシピあり

茹で鶏と野菜とめかぶのねばねば中華和え
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    おいしそう！

今日はこれからの時期にぴったりのあっさりヘルシーな鶏胸肉を使った中華和えをご紹介します。 めかぶもなぜか家に大量にあるので（笑）今日はネバネバ効果で食欲アップを狙います！（笑） つるりん～～とのど越しがいいと食べやすいですね♪ めかぶの代りにオクラを輪切りにして入れて使ってもＯＫ！（軽く塩でこすって水でながし下処理を行ってから輪切りにしてください。） 麺つゆとごま油で和える・・・ ......

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！