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わかめはビタミンバランスも良く、食物繊維も豊富で、まさにダイエットには最適な上に美肌にもよいと言われています!ミネラルたっぷりつやつやヘアも夢じゃない!(笑)きゅうりと一緒にちょっと目先を変えて可愛く盛り付けてみました!きゅうりの食感で満腹感大です。酢味噌ごまだれも大好評。つまみやすいのでおもてなしにもぴったりです。材料 2人分きゅうり 1本 (100g)乾燥ワカメ 5gみ 続きをみる 『著作権......
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