味噌のり豆腐‏ レシピあり

味噌のり豆腐‏
  1. 20
    おいしそう！

お豆腐～～！と、またまた高たんぱくで低カロリーなお豆腐登場☆今日は久しぶりに青海苔があるので～す！この青海苔の香りとお味噌のコクで頂くちょっとおしゃれなお豆腐レシピです。イソフラボンを多く含む豆腐は女性ホルモンのバランスを整えてくれるのも嬉しい♪スプーンですくって食べるのもいいですよね～＾＾器も冷やしておけば更に清涼感いっぱい！お子さんにもお年寄りにも嬉しいお腹にやさしいレシピで今日も元気にな～......

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！