１０分で鶏とアスパラのケチャマヨマスタードソース レシピあり

１０分で鶏とアスパラのケチャマヨマスタードソース
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    おいしそう！

フライパンで超簡単にできちゃうジューシー鶏もも肉と季節のアスパラを使った美味しい炒め物☆ ソースもコクうま☆ご飯にもパンにも合う美味しいおかずが出来ました。 アスパラは斜めに小さくアスパラを切れば茹でずにちょうどよい歯ごたえも残ってフレッシュ♪ 見た目もきれい！冷めても美味し！！お弁当にもピッタリです。 子供も大好きケチャップがメインの味付け！（お子様には最後の黒胡椒はぬい・・・ ...

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！