無性に食べたくなるネバネバ蕎麦

2

おいしそう！

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。ネバネバ系をたっぷりのせたネバネバ蕎麦。これ、たまに無性に食べたくなります。簡単で、栄養満点！夏バテにも効果ありです。茹でて水でよく洗い冷やした蕎麦を器に入れます。その上にとろろ、納豆、茹でたオクラを切ったもの。あれば刻み海苔も。この上から、やや濃いめの蕎麦つゆをかけます。私は2倍濃縮のめんつゆを使いましたが、水を少なめにしています。さら......