野菜たっぷり健康ランチレシピあり

0

おいしそう！

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。野菜たっぷりのメニュー🙌 れんこんはきんぴら率が高いので、今回はフライパンで簡単ピザにしました。レシピです。れんこん150g前後はスライサーなどで薄切りにします。水にさらさずに小麦粉大さじ1を全体にまぶします。サラダ油大さじ1をひいたフライパンにれんこんを丸く敷き詰めます（20cmのフライパンを使っています）弱火の中火で焼きます。焦げ目がついた......