柿とブロッコリーの薬膳サラダ レシピあり

柿とブロッコリーの薬膳サラダ
  1. おいしそう!

柿の美味しい季節になりましたね♪ 埼玉の母がむかし、柿のサラダを作った時は びっくりしましたが、味噌と柿って合うんですよ~♪ 先日薬膳上級レッスンでご紹介した【柿とブロッコリーのサラダ】。 乾燥するこの時期にクルミをトッピングするのがポイント。 【柿とブロッコリーの薬膳サラダ】 柿1個・ブロッコリー1/2株・クルミ10g 味噌大さじ1・マヨネーズ大さじ2 みりん大さじ1/2~1・塩コショウ適量 ①......

ちゅるるさん

ちゅるるさん

沖縄在住の野菜ソムリエ、沖縄食材スペシャリスト、食育指導士を持つ料理家。自宅でおもてなし教室を主宰。レシピコンテスト多数受賞★ 企業向けレシピ考案、テーブルコーディネートなどを手掛けるフードクリエーター。学期ごとに子供向け料理教室も好評♪