きゅうりとアボガドの甘みそごま和え レシピあり

きゅうりとアボガドの甘みそごま和え
  1. おいしそう！

今夜の晩ご飯の1品。 外食したお店でいただいたときに、 おいしー！と思ったのが忘れられず、 マネてみました～ 【材料】（1～2人分） ◯アボガド1/4個 ◯きゅうり1本（80g程） ◯ミニトマト1個 ◯ミックス味噌 大さじ1 ◯三温糖 大1/2 ◯みりん 大1 ◯水 大1 ◯濃口しょうゆ 小1/2 【作り方】 きゅうりとアボガドを1～2cm角のコロコロに切る。 なべに、味噌、三温糖（上白糖）、......

管理栄養士ごんえりさん

管理栄養士ごんえりさん

美ライフビューティープランナー/管理栄養士のごんだえりです。17歳で−20kg以上のダイエットで食に目覚め、現在は独立して講演活動、個別カウンセリング・コーチング、簡単おしゃれ和ごはんのお料理レッスンを主宰。豊橋・豊川・名古屋を中心に活動中です。