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とろーりふんわり♡ やっぱり半熟たまごって大好きだ。 材料 ◯2人分 ・たまご ・豆乳 ・塩こしょう ・オリーブ油 ── 大さじ1 詳しい作り方 01 たまご、豆乳、塩こしょうをさえばしでしっかり切るように混ぜ合わせる。 02 強火でフライパンに油を熱したところへいっきに① を流し入れて火を止める。 管理栄養士えりさんのお料理をもっと見る...
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