レシピブログ
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昨日のおやつはクッキー! 食物繊維とカルシウム補給のおやつ。 全粒粉、米粉少し、南瓜パウダーにスキムミルクもいれて、甘みはオリゴ糖とシュガーカット、油と豆乳。 170度で12分。 ★全粒粉の南瓜クッキー 動物は8匹!この型は人気! ザクザク…。 硬い、けど美味しいって。 南瓜の味しないよって 今日は受診日。 よい結果でありますように。...
お豆腐でカロリーオフ*...
鶏もも肉と南瓜や蓮根を...
焼かないグラタンで時短...
南瓜とネギの旨塩蒸し
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