レタスとオレンジのスムージー♡ レシピあり

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おいしそう！

今朝のスムージーは、お気に入りのレタスブレンド。レタスならどこの御家庭にもあるじゃない？しかもクセもそうないし、もしグリーンにまだ挑戦できてなかったら、レタスから始められてみては？レタスなら、生で普通食べるから、きっと抵抗ないよね！＜レタスとオレンジのスムージー＞2人分材料・水・・・50cc ・氷・・・3個・ヨーグルト・・・大さじ8 ・キウイ・・・1/2個・グレープフルーツ・・......