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産後ひきしめ、始めます! 妊娠で14kg増量、現在8kg戻り、残すところあと6kgとなりました。 ここからが大変な気がする ショックだったのが、ゆったりしたパジャマすら入らなかったこと。 これは大変!持っている服、ワンピ以外は全滅ってこと~ 体重だけの問題じゃない、開ききった骨盤、コイツが問題なのです。 私は帝王切開だったので傷がずっと痛く、 お腹も押さえると痛みがあったのでなかなかベルトをする......
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