【その後更年期の体調】岩みたいないちじくパンで朝ごはんレシピあり

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おいしそう！

来て下さってありがとうございます！おうちごはん/作り置き/朝ごはんなどを綴ってますコープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代主婦です今年から筋トレを開始しました～おはようございまーすまぁまぁ寝れた方なので今朝は普通に動けてます。（夜中3回起きたけど　笑）もうね、「更年期」っていうカテゴリー作ろうかな。それぐらい、ご報告した......