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なすのイタリアン炒め カラフルで美味しい作り置き、朝ごはんやお弁当にも使えます。 調理時間10分*材料4人分 なす 中サイズ2本 パプリカ 1/2個 オリーブの実(種抜き) 5個ほど オリーブオイル 大さじ1+1 チューブにんにく 少々 ハーブソルト 小さじ1/2 粉チーズ 大さじ1 作り方 なすを2㎝角に切り、パプリカも大きさを揃える。オリーブの実は細かく切る。 フライパンに1のなす、パプリカ......
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