話題のケールをこんな風にどうですか？生「ケール」の美サラダレシピあり

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おいしそう！

ケールのマリネサラダマリネ野菜と和えるだけ、簡単で栄養価の高い美サラダです。調理時間5分＊材料3人分ケール　1本玉ねぎ　1/4個ツナ缶　1/2缶大豆水煮　大さじ2 オリーブオイル　大さじ1 甘酢　大さじ2 作り方玉ねぎを薄くスライスし、塩（分量外）をもみこみしばらくおいて、水にさらし絞る。ボールに甘酢、オリーブオイルを入れ、1の玉ねぎ、ツナ缶、大豆水煮を入れてしっかり和え、味をし......