素材一品だけレシピ＊とうがんの炊いたん　簡単　時短　ヘルシー　作り置き　レシピレシピあり

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おいしそう！

とうがんの炊いたんとうがんをおだしで炊きました。お揚げを少し入れるとコクが出ます。調理時間20分＊材料3人分とうがん　300ｇ水　ひたひたの量顆粒和風だし　小さじ1 みりん　大さじ1 うすくちしょうゆ　大さじ1 塩　少々作り方とうがんは一口大に切って皮をむき、ひたひたの水とともに鍋に入れ、顆粒和風だしを加えて煮る。とうがんの色が変わってきたら返し、みりん、うすくちしょうゆ、塩、あ......