【1週間、腸活した結果！】手作りガレットで　時短朝ごはんレシピあり

1

おいしそう！

こんばんは～ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 5月は膝を痛めてしまい、その後家族が次々と風邪をひき、私の胃腸風邪、その後ホルモンの影響か下腹部の異変が長引き・・・すっかり運動不足そもそもなんだけどだいたい、胃腸風邪ひくのも腸が弱ってるってこと？　そういえば最近、お通じはあるけどスッキリしないなーと思って振り返って......