今朝の睡眠・トーストの焼き加減で意見割れる　朝ごはんレシピあり

1

おいしそう！

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）昨日寝る前に、 Lテアニンを飲みましたらね、 6時間半、ぶっとおしでグッスリでしたー快眠に効果のある、 GABAとテアニンの効果を昨日調べていて、 GABAの方が効果が出るまで時間がかかるんですねテアニンの方が即効性があるので、手元に美味しいのがあるし、また再び飲んでみました『不眠の......