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ブログに訪問下さりありがとうございます (簡単なプロフィール等は文末にまとめています ) 冷房を入れなくなったということは 過ごしやすい気温、湿度になったということで 日中もそれが持続しているので、 自律神経を乱し続ける、ということが減り 自然と、人間は寝られるようになるんですね やっと、 就寝後1時間で覚醒 ということが減ってきました~ ほんと大変でしたわ、 1時間ごとに起きてしまう ......
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