自己肯定感はいくつになっても・・ミートボールでデリバリーピザ気分なトースト　朝ごはん

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おいしそう！

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）昨日、久しぶりのスタジオコンバット（空手エクササイズ）不整脈が2.3回出ただろうかと覚えてないくらいでした今月のコンバットプログラム、決めたい所でしっかり決められました今は不整脈が出にくい季節かもしれないので、今のうちにガンガン体力と筋力をつけますめんどくさいけど、チャンスを逃さないこ......