朝起床は11時だった！大事なのは「睡眠時間」ではなく・・【ヤマザキ牛乳パン】朝ごはん

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おいしそう！

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）朝は情報収集にもってこいの時間で手帳で予定を確認しつつ、テレビ他媒体で得た情報、雑誌をパラパラしてこれ、試してみよう　と思ったことは手帳に書いたり、実践します（料理レシピなども）身体的にも、太陽のパワーでエンジンかかるのがわかります寝不足でも　それを跳ね返すような力がありますね～早起き......