でも、努力もしているんです (お豆腐キッシュ）レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

糖質制限。先日に作った、きのことチーズたっぷりのキッシュ♪ （crustなしのお豆腐キッシュ）絶対失敗なく作れる超簡単、おすすめの1品です。具財は何でもOK。きのこ類や、ベーコン、ソーセージなどは炒めた方が絶対においしい。（味付けは濃い目に）その他、冷蔵庫の残り野菜があれば、何でも！炒めたり、下茹でした具財と好みのチーズを耐熱更に。アパレイユは、お豆腐、卵......