チーズしそチキンサンドフライレシピあり

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おいしそう！

高タンパクにすると高カロリーになりやすいとは聞いていますが、ちょっとお腹まわりが気になる今日この頃。運動しなきゃ。運動しなきゃ。運動しなきゃ。…この決意、すぐないことになるの。今日のハイカロリー弁当。お品書き梅しそご飯チーズしそチキンサンドフライ玉ねぎクォーターフライ三つ葉と椎茸の和風オムレツエビとソラマメのグラタンインゲンポン酢和えニンジンポン酢和え**チーズしそチキンサンドフライ**(お弁当......