★おうちde外食★すき焼き

★おうちde外食★すき焼き
  1. おいしそう!

娘はなんとBBQを食べたいとリクエスト。 庭で二人のBBQはさびしすぎますし、 近所にもご迷惑だとうと、 「すき焼きしようか」と娘に勧めました。 肉は4枚だけで充分の我が家。 お財布にやさしいですし、ちょっと飾りをすれば、 おうちde外食の雰囲気です。 材料は380円の肉と冷蔵庫の野菜。 トマトも入れましたので、おいしかったです。 これだけで二人は少々足りないので、 大根餅の揚げだしも作りました......

danmeiさん

danmeiさん

血液検査で、2年ほど前から鉄欠乏性貧血であると言われ続けております。 その時から、鉄欠乏性貧血を改善する為の食生活を始めました。