アブラカレイのフライ レシピあり

アブラカレイのフライ
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    おいしそう！

《材料》 アブラカレイ ・・・ ２００g 塩コショウ ・・・ 少々 ★小麦粉 ・・・ カレースプーン山盛り１ ★玉子Ｌ ・・・ １個 パン粉 ・・・ 適量 青のり ・・・ 適量 油 ・・・ 揚げる用 《作り方》 １． アブラカレイを適当な大きさに切り、全面に塩コショウする。 ２． ★をダマがなくなるまで混ぜ、１にくぐら......

oyapanda3さん

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主婦８年目です。 ５歳と２歳の子供がいます。 毎日家事と育児、頑張ってま～す。