2月13日（土）おかかじゃこごまごはん　de　朝ご飯レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

2月13日（土）おかかじゃこごまごはん de 朝ご飯今日のMENU★おかかじゃこごまごはん★菜の花の胡麻和え★ほうれん草入りたまごやき★コールスロー★ピクルス★そばちゃ●おかかじゃこごまごはんその名の通り、「おかか」と「じゃこ」と「ごま」のまぜごはんごはんよりも、まぜる具材の方が多いくらいの健康ご飯です。●菜の花のごま和え昨夜のうちにゆでておいた菜の花を、しゃぶしゃぶのゴマダレであえて、ちょっとだ......